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每日一款家常菜:开胃水煮千张肉片
相关专题: 厨房卫浴  发布时间:2012-08-14
资讯导读:虽然已经立秋,但天气仍然燥热,因此食欲也是多受影响,但蛋白质的补充还是一定要保证的。食欲不振的时候吃些辣反而能开些胃,今天笔者给

虽然已经立秋,但天气仍然燥热,因此食欲也是多受影响,但蛋白质的补充还是一定要保证的。食欲不振的时候吃些辣反而能开些胃,今天笔者给大家介绍一道开胃的肉菜--水煮千张肉片,有兴趣的朋友一起来学习一下吧。

每日一款家常菜:开胃水煮千张肉片

    做法:

    1、水煮千张肉片的做法干辣椒和花椒放入锅中慢慢加热煸炒,炒至香味出来的时候关火取出,放入砧板上用擀面杖碾碎;
    
    2、千张切丝,下入开水中焯一下捞出放碗底备用,瘦肉切片,加入姜蒜、料酒、盐、淀粉和香油拌匀腌制半小时;

    3、热油爆香姜蒜末,加入一勺香辣酱炒香(也可改为豆瓣酱),加入适量的清水煮开,开锅后下入肉片;

4、煮至肉片变白,加入盐和葱段,将煮好的肉片连汤倒入千张上;

    5、放入碾好的辣椒花椒碎,勺中放入少许油,在火上烧热;

6、趁热浇在辣椒和花椒上即可。

    都知道做川菜最怕的就是炝辣椒和花椒,如果你尝试做这道开胃的水煮千张肉片,可一定要选择一个大吸力的抽油烟机,老板CXW-200-8310油烟机是个不错的选择,这里推荐给大家参考。

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